Taches blanches sur les ongles : causes et solutions

Sun, 28 Jun 2026 03:22:00 +0000

Une tache blanche sur l’ongle vient presque toujours d’un micro-traumatisme de la matrice, la zone de fabrication située sous la cuticule. Le calcium n’y est pour rien : il ne pèse que 0,03 % de la masse de l’ongle. Dans environ 80 % des cas, la marque est bénigne et disparaît seule en quelques mois, le temps que l’ongle pousse.

Le mythe du calcium, démonté

L’idée que les taches blanches signalent un manque de calcium circule depuis des décennies. Elle est fausse. Le calcium représente une part infime de la composition de l’ongle, autour de 0,03 % de sa masse selon les données reprises par plusieurs dermatologues (source : E-Santé, 2026). Une carence en calcium se traduit par d’autres signes, osseux ou musculaires, jamais par une ponctuation blanche sur la plaque unguéale.

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